Actualités
(vous pouvez lire et/ou poster les avis sur Google)
Pleine de modération et de clairvoyance, la philosophie du yoga nous inspire.
🎁Offrez des Chèques Cadeaux
Quelques Idées:
-Séances de Yoga : individuelles ou en groupe
-ateliers : différentes thématiques
-Séances de Sophrologie Méditation Relaxation
-Massage bien-être, différents styles :
Ayurvédique, Thaïlandais, Shiatsu, Réflexologie Plantaire Thaïe
ATELIERS ADULTES
Yoga et marche au bord du lac du Rousset - samedi 26/07/2024 10h
tarif 15€
Nous pouvons partager un piquenique après.
Ateliers, mini stages au Creusot à partir du 26/09- 15h45/16h30
Premier trimestre:
Protocole de Méditation de Pleine Conscience (Mindfullness) - 8 séances
Deuxième Trimestre 2025
Sophrologie différentes thématiques - 8 séances
Troisième trimestre
Atelier Yoga Nidra - 8 séances
Introduction et approfondissement
Inscriptions, informations par email, places limitées.
elaine.yoga.sophro@gmail.com
A bientôt
Bel été à vous☀️